睡眠不足可能不是某几个考研人的问题，有考研的学生说，现在他们都四点半起床，都紧张得很!大家为了考研，都在拼命挤压本来就有限的睡眠时间，可是时间与成绩是成正比的吗?付出时间越多效率就越高吗?恐怕不尽然。匹兹堡大学医学中心的罗拉德?达尔教授的一项研究发现，睡眠不足对我们的情绪影响极大，他说：“对睡眠不足者而言，那些令人烦心的事更能左右他们的情绪”。大连社科赛斯考研，是针对考研辅导项目设立的专注高品质辅导的高端培训品牌。
考研可以算得上是一场中长跑，所以考研的复习节奏和进度是非常重要的。而我们大部分人考研都没有相应的经验，可能会走很多的弯路，比如说复习的时候先紧后松，以至于后面学习的状态不太好，或者说是先松后紧，到后来发现自己来不及去复习了。考研培训班的老师都是一些经验比较丰富的老师，也更加了解学生在不同阶段的复习情况，可以帮助学生提供一个合理的规划，然后我们根据自己的情况进行调整，就可以合理的安排学习时间。
考研没有捷径可走，唯有踏踏实实复习，把基础知识打扎实，才能取得理想的成绩。考研要么自学，要么报班，靠自学大多数人难以坚持，而且没有方向，因此报考研培训班成为很多人的选择！不仅学习过程更加科学，考生自己也更加有信心。大连社科赛斯考研全程班，从初试到复试，从公共课到专业课一站式辅导。一对一专业院校定制，考研全程备考规划，班zhǔ rèn全程伴学，随问随答！
虽然考研大军中有很多二战生，但是应届生依却占了很多。那么在这里应届生考研有哪方面的优势呢？在准备考研的过程中该注意些什么呢？一起跟随大连社科赛斯来了解一下吧！首先要保持良好心态，一般在初次接触考研的时候，心态往往是比较好，也相对的放松和乐观。而且相对于二战生来说压力也会小一些，第1次失败还可以从头再来，获取经验。但是二战生想要获得成功的心更为强烈，心态也更容易出现问题，越到冲刺期越容易变得十分焦虑。其次体力也很重要，一般应届生的年龄普遍都是比较的小的，年轻有活力，有足够的时间与精力去备战考研。但是相对于往届的考研生来说，在年龄和精力方面都不怎么占有优势了，所以保存体力很重要。
考研记笔记的时候，写都是次要的，关键是你去理解它，然后提炼出重点并记录。抄笔记谁都会，但是记笔记就不是每人都能做到的了。通过这个方法，可能你的笔记做的很精简。因此你在复习笔记的时候，会多花精力去从你的脑海中提取这部分的知识，那么这又是一个巩固的过程。通过多次的复习，你对知识点的记忆和理解也会加强。社科赛斯自成立以来，在考研全程辅导、教辅资料编写、教学教务等方面深入帮助学员实现研究生梦想。
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